Почти все мамы сталкивались с тем, что во время кормления грудью на сосках появлялись трещины. И только женщина знает, как это больно. Рассказываем, как избежать появления трещин и как сохранить лактацию.
Для профилактики трещин сосков в период кормления грудью:

- при кормлении меняйте положение (лежа, сидя);

- ограничьте время сосания, ориентируясь на активность малыша;

- следите за правильностью прикладывания ребенка к груди, контролируя глубокий захват околососкового кружка (ареолы). Радиус захвата ареолы должен быть не менее 2,5 см. Именно в этом случае вы избежите травм соска и возможных застоев молока в молочной железе;

- правильно вынимайте сосок у ребенка (не вынимайте его при наличии сжимающего усилия, необходимо, чтобы ребенок сам отпустил сосок, открыв рот);

- используйте специальные крема для заживления трещин и ран;

- регулярно восполняйте водный баланс;

- носите специальное хлопчатобумажное белье.

Топ советов успешного грудного вскармливания
1. Прикладывайте малыша к груди так часто, как он об этом просит, и не ограничивайте время сосания. От количества прикладываний и их продолжительности напрямую зависит количество вырабатываемого молока.
2. Постарайтесь приложить малыша к груди после рождения (желательно в период золотого часа – первые 60 минут).
3. Не предлагайте малышу для сосания пустышки, бутылочки.
4. Кормите малыша ночью так же, как и днем, ориентируясь на его потребности в прикладывании к груди.
5. До 6 месяцев ребенок не нуждается в дополнительном питье и питании, кроме грудного молока.

А вы знаете, насколько полезно для Вашего малыша грудное вскармливание? Грудное молоко – идеальная пища для ребенка, ведь оно содержит важные для здорового роста и развития питательные вещества и витамины.

Через грудное молоко к малышу передаются антитела мамы, которые укрепляют иммунитет. Это помогает защитить младенца от болезней, даже от аллергии и астмы. Также у ребенка реже развиваются хронические болезни. Благодаря грамотной организации грудного вскармливания у ребенка снижается риск развития колик и запоров. Не стоит забывать, что грудное молоко легко усваивается, поддерживает здоровый вес младенца и снижает риск ожирения.

Вместе с тем грудное вскармливание помогает наладить тесную психологическую связь. Физический контакт с малышом хорошо влияет на эмоциональное состояние матери, поднимает настроение и уменьшает стресс. Кормить малыша грудным молоком удобно для мамы, так как оно бесплатное и легкодоступное. При этом грудное вскармливание снижает риск рака молочной железы и рака яичников. Также благодаря вскармливанию мама может быстро сбросить вес после родов.

Помните, что грудное вскармливание полезно и для малыша, и для мамы. И никакие даже самые полезные смеси не станут этому полноценной заменой.